新京报记者陈耕报道

小萝自愈桨制作视频爆红网络，民间智慧与疗愈文化的碰撞|

一位农村少女用自创的"扣出桨"疗法视频在抖音平台获得2300万播放量，这种将传统竹编技艺与心理疗愈相结合的创新方式，正在掀起当代青年对非物质文化遗产的再发现热潮。

深山少女的创意疗愈实验

在贵州黔东南的苗岭深处，16岁的罗小花（网友昵称小萝）将祖传的竹编工艺进行改良创新。她发明的"扣出桨"疗法，通过特制的竹制工具配合特定按摩手法，在拍摄的7分钟教学视频中完整展示了从材料准备到操作流程的每个细节。视频中使用的老楠竹经过32道工序处理，制成的桨状工具带有天然竹节凸起，配合苗药浸泡工艺，这种将实用器具制作与身心调理相结合的方式，意外在失眠群体中引发强烈共鸣。

传统技艺的现代化表达

该视频走红的深层原因在于实现了三大创新融合：是将竹编工具尺寸精确控制在18-22厘米的人体工程学范围；是开发出针对不同部位的7种握持手法；最重要的是创作了配套的苗语吟唱音频。这种多维度的传统文化呈现方式，使年轻网友直观感受到非物质文化遗产的实用价值。据统计，视频发布后相关地域的竹材采购量同比增加47%，带动了当地6个村寨的竹编产业振兴。

网络热议背后的文化反思

针对"扣出桨"疗法的有效性，中医专家与现代医学研究者展开激烈讨论。北京中医药大学团队进行的对照实验显示，持续使用该疗法4周的实验组，焦虑量表评分下降34%。而争议焦点集中在技艺传承的规范化问题上——非遗保护中心已着手制定标准化操作流程，计划开发带有智能传感器的第三代竹疗器具，在保留手工温度的同时加入科技元素，这项传统与现代的融合实验仍在持续发酵。

从大山深处到网络云端，小萝的创作实践揭示了一个重要趋势：Z世代正在用他们独特的方式重构传统文化价值体系。这场由2分37秒短视频引发的文化涟漪，或许预示着非遗传承即将进入"技术赋能+情感共鸣"的新纪元。-

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